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冬令进补首选膏方养生,中医院首届膏方节蓄势待发!

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冬令进补首选膏方养生,中医院首届膏方节蓄势待发!

  • 分类:膏方养生
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  • 发布时间:2020-01-20 14:26
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【概要描述】中医院首届膏方节蓄势待发  我院初定于11月上旬,举办“2017年海门市中医院第一届膏方节”活动。届时会有一大批全国知名中医专家(他们来自上海中医药大学附属龙华医院、南京中医药大学附属医院)来院坐诊并为广大市民开具膏方。(待时间及专家名单确定后,小编将第一时间推送。)  活动前期我们会推出一系列活动  1、电台、电视台养生知识大讲堂。  2、冬季养生方法讲座进学校、进社区。  3、院内开设膏方养生

冬令进补首选膏方养生,中医院首届膏方节蓄势待发!

【概要描述】中医院首届膏方节蓄势待发  我院初定于11月上旬,举办“2017年海门市中医院第一届膏方节”活动。届时会有一大批全国知名中医专家(他们来自上海中医药大学附属龙华医院、南京中医药大学附属医院)来院坐诊并为广大市民开具膏方。(待时间及专家名单确定后,小编将第一时间推送。)  活动前期我们会推出一系列活动  1、电台、电视台养生知识大讲堂。  2、冬季养生方法讲座进学校、进社区。  3、院内开设膏方养生

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  中医院首届膏方节蓄势待发

  我院初定于11月上旬,举办“2017年海门市中医院第一届膏方节”活动。届时会有一大批全国知名中医专家(他们来自上海中医药大学附属龙华医院、南京中医药大学附属医院)来院坐诊并为广大市民开具膏方。(待时间及专家名单确定后,小编将第一时间推送。)

  活动前期我们会推出一系列活动

  1、电台、电视台养生知识大讲堂。

  2、冬季养生方法讲座进学校、进社区。

  3、院内开设膏方养生咨询。

  膏方的来源

  人生活在大自然中,人与自然息息相关。四时气候更迭,万物春生、夏长、秋收、冬藏。冬季气候寒冷,人体精气内藏,蓄积以应付寒冷,并能满足来年生发的需要。进补之所以推崇冬季,是因为此时人体食欲旺盛,进食量较多,更能吸收营养精华,贮藏于体内,有助于体质的增强。

  民间自古流传"今冬进补,明年打虎"、"三九补一冬,来年无病痛"的说法。冬令进补是指冬至、小寒、大寒、立春这4个节气间,一般要经历一个半月到两个月的时间。进补可以选择食补,亦可选择药补。药补首推膏方。

  中医的膏方是治未病的,立足于改变亚健康人群的状态,对大病后、慢性病患者具有调补、滋养的功能。比如,我们现在很多人是有症无病,常常会感到口干、记忆力不好、失眠或小便多等等。中医认为,这是人在气血运行过程中表现出的精气神不足,或有所损。人体从出现这些变化,到真正生病会有一个过程,膏方恰好可以调和气血、阴阳,兼具治疗和进补的作用,帮助人们从整体上调理身体,起到预防、保健养生的作用。

  提出问题

  冬令进补是中医治疗虚弱病症的一种重要的调治方法。进补的最佳选择首推膏方,膏方有良好的滋补功效,能营养脏腑,增强体能,促进健康,抗衰延寿。那么,很多人都听说过膏方,但是到底膏方是何方神灵?

  为什么说膏方要因人而异?

  膏方的主要成分有哪些?

  什么人适合用膏方滋补?

  服用膏方存在哪些误区?

  需要注意什么?

  解决问题

  膏方的概念

  中药膏方(亦称膏滋方),是以复方中药煎熬,去渣滤清,取汁浓缩后,以胶或蜜等赋形剂调制而成的膏状内服制剂。膏滋方不仅是滋补强壮的药品,更是治疗慢性疾病的最佳制剂。膏滋方,顾名思义具有润泽、滋补的作用。它与人参、鹿茸之类补药只顾一面不同,膏滋方通过辨别病人体质,详察其阴阳虚实,同时兼顾其原有的旧疾,通过辩证,制定最适合每个个体的滋补膏方,以期阴阳平衡,从而达到“治病纠偏”之目的。

  膏方适宜的人群有哪些?

  膏方适宜的人群主要有五类

  慢性病患者 久病者全身机能减退,非一针一药所能奏效,此时服用膏方,不仅补充能量,又能兼顾所患疾病,能使机体尽快康复。如慢性消化系统疾病、心血管疾病以及肿瘤病人放疗、化疗后,可以在进补的同时兼顾治疗所患疾病,对疾病的治疗和康复很有益处。

  中老年人 中医认为“人过四十,阴气自半”,如果不加注意,就容易出现体虚或未老先衰的各种病症。老年人气血渐衰,脏腑功能活动逐步减退,选择膏方来调理补养,以补益脏腑气血,维持人体阴阳平衡。可起到强身抗老、延年益寿的作用。

  亚健康者 现代社会中青年人的工作、生活压力大,而不良的生活习惯也容易造成机体处于亚健康状态,若进一步发展必然是正不胜邪而致病。这就非常需要适时进行整体调理,所以有针对性地服用膏方对增强体魄,确实大有裨益。

  特殊人群 如处于大病、手术或大创伤后康复期的人群、更年期妇女以及基于中医体质辨识的体质偏弱人群等。

  睡眠不好、气力不足、容易感冒、面色欠润、有黄褐斑等单一症状的人群。

  开处中医膏方的依据是什么?

  由专业资深中医师把脉辩证,依据中医体质分类与判定标准,因人体阴阳偏胜、气血盛衰、脏腑功能是否调和开处中医膏方,注明加入糖胶辅料及收膏事宜。

  中医体质分类与判定标准?

  2009年4月9日,《中医体质分类与判定》标准正式发布,该标准是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件,旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据,使体质分类科学化、规范化。

  该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。

  服用中医膏方的时间?

  冬至前后一周至立春,大约30天到45天左右,有的也可适当延长。

  海门中医院开处中医膏方的时间?

  11月初至12月中后旬

  海门市中医院开处中药膏方的医生?

  有一批极富经验的、资深的专业中医专家队伍,有德高望重的、享受国务院特殊津贴的老中医专家、有年富力强的、具有专长的正付高级职称中医专家、也有年轻有为青年中医专家;11月始我院在门诊诊室门口设有中医膏方标牌,凡是诊室门口有此标牌的门诊科室,即有相应的中医专家开处中医膏方。也可到门诊服务台咨询或索取有关中医专家介绍说明。也可致电中医院办公室电话费82212404。

  中药膏方讲究的是什么?

  一料好的中药膏方,第一要对症,要符合服用的人,这是最重要的,因人而异,不能千人一方;第二有了合适的处方之后,要用上好的药材,中药材讲究的是要用道地药材,所谓道地药材就是要用原产地、药源正宗、药材丰富、功效卓著、品质优良者,如吉林的人参、山西的黄芪、山东有阿胶、四川的黄连等等。我院每年10月均派出资深的中医中药专家专程赶赴中药材市场去采购优质的道地的中药材,以确保货源正宗、材质俱优。第三就是膏方加工制作,讲究的是浸、熬、清、滤、沉、收、冷等一系列传承工艺,要求严格规范,老到娴熟,涉及到防污、防腐等质量保证,收膏的火候做到挂旗、不花、无砂等,只有这样才能制作出高品质、纯正的中药膏方。

  膏滋药用法用量?

  膏滋药一般在冬至前一周至立春前服用。用少量开水烊化,早晨空腹服用,1周后改为1天服两次,早晨与晚上睡前1小时空腹服用。根据病证需要也可用温热黄酒冲服。

  成人每次服1汤匙,约30g;少年减半; 婴儿禁服。

  膏滋药启用后要及时存放冰箱,若发现有霉变,则不宜再服。

  服用膏滋药有哪些禁忌?

  (1)口服膏滋药期间应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有较强刺激性的食物。

  (2)在服膏滋药时不宜饮浓茶。

  (3)服含有人参的膏滋药要忌食萝卜。

  (4)服含首乌膏滋药要忌猪、羊血及铁剂。

  (5)膏滋药不能与牛奶同服,因为牛奶中富含钙、磷、铁,容易与滋补性中药中有机物质发生化学反应,而生成难溶并稳定的化合物,致使牛奶和药物有效成分均受到破坏,甚至产生刺激或过敏反应。

  (6)妊娠禁忌针对怀孕妇女的膏滋药处方中,禁用可以造成流产的中药。

  (7)在服用膏滋药期间发生感冒、发热、咳嗽多痰时,应暂停服用,待感冒治愈后再继续服用。症状轻微者,在用感冒药治疗同时,可酌情减量服用膏滋药。

  (8)在服用膏滋药时,若发生胃肠炎或呕吐、腹泻、厌食,应暂停服用。

  (9)对脾胃素虚患者,在服用膏滋药时出现脘腹胀满,纳呆倦怠,便溏苔腻者,可用陈皮、佛手片、砂仁等泡茶饮用,简便实用,必要时可选用参苓白术散、香砂养胃丸等健脾开胃,理气消胀的中成药对证处理。

  (10)膏滋药煎成后千万不要急于服用,一般须放置7天后再服用。因为膏滋在长时间的熬制过程中会产生“火毒”,而放置7天后“火毒”会自行消除。

  有很多都是大补的药,吃了身体受得了吗?

  要根据个人的体质,比如有的女性冬天特别怕冷,就要讲究温补,用红参、桂圆等药材,有些人爱出汗,大便干燥,属于偏热,这要清补,不能用红参、桂圆,要用百合,脾胃功能特别差的人要用调补的方法,大出血和做大手术的病人用大补方法,还有产后要大补,另外还有平补,没有寒热偏性,平补就是用虫草还有人参、灵芝这些药。

  是不是膏方里含的贵重药材越多,价格越贵才是最好的?

  这是认识上的误区,从医生角度看,补不是越贵重越好,应该是适合才是最好的,比如有的药物非常贵重,像冬虫夏草补肺或补肾,只有出现肺虚或者肾虚时才用,如果病人没有这方面情况,就不需要采用,所以现在的膏方处方大部分还是常用药,特别是既可以做药物又可以做食物的,可以长期服用也没有什么副作用,所以应该说最适合是最好的。

  都说膏方好,是不是吃了膏方,其他药都可以停掉?

  膏方不是万能的“灵丹妙药”,并非人人适宜。特别是慢性病患者,更不能因为服用膏方而随意终止正常的规范化治疗。随着大家养生保健概念的深入,越来越多的人选择吃膏方来保健,认为它就是“食补”,或者认为吃了膏方就能“百毒不侵”,其实这个观念是错误的。膏方是中药的一种剂型,首先是一种药物,不能单纯把它当做保健品看待,而且不少市民会追求里面多方贵重药材,比如虫草、西洋参,这些都是有适用的人群。另外,临床上常遇到本身有高血压、糖尿病等慢性基础病的人,一到冬天吃膏方,觉得是“神药”,把平时吃的降血压、降血糖的药都停了,导致血压、血糖飙升,这个是很危险的。

  膏方具有滋补的功效,其中胶在里面起到至关重要的作用,为什么一定要加入胶这个东西呢?

  膏方中一定会用到胶,这个胶,既起到很好的成型作用,又可以根据患者的阴阳虚实,用不同的胶调理。比如我们都知道阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效,尤为重要的是,阿胶中含有丰富的明胶、蛋白质及钙、钾等多种微量元素。所含有的蛋白质水解后能产生20多种氨基酸,这些成分既是营养人体的重要物质,也有抗衰老、延年益寿的功效。

  听说女性月经期不能服用膏方,是这样吗?

  是的,女性月经期出血,如果膏方里有活血化淤的药最好在经期内不要服用,还有是止血膏方,最好在月经期也不要吃。另外在吃膏方时,如果肚子胀,食欲不好最好也要停用,脾胃为后天之本,如果脾胃不好,不能吸收膏方的成分,所以要找大夫开方子把脾胃功能调理好再吃。

  配好的膏方应该怎么保存?有没有保质期?

  现在保存的条件非常好,一是大夫在熬制膏方的最后一道需要紫外线消毒,这样可以把一些细菌灭掉,二是现在有冰箱,可以放在冰箱里保存,所以保存不成问题。)

  糖尿病,可以服用膏方吗?

  也可以,但是有些膏方有冰糖蜂蜜,可以用木糖醇代替冰糖。

  有些孩子有些营养不良,可以吃膏方补充营养吗?

  要根据具体情况,一般青壮年都不太提倡使用膏方,但如果孩子体质非常弱,又接受不了中药,可以采取膏方的方法,但是不要太长时间,要根据具体情况来定。

  膏方在家可以自己做吗?

  目前也有很多市民按照网上的膏方制作方法或者民间的制作方法来自己制作膏方,但是制作一瓶好的膏方,首先要处方好;其次药材好;第三熬制工艺要好;最后是收膏要收得好。规范的膏方的制作流程包括配料浸泡、煎煮、浓缩、收膏、灭菌、盛装与收藏七大步骤。自制膏方不一定做得好,一般人七道程序都做好很难,反而浪费药材,不建议市民自制膏方。

  为了配合膏方的调理,在饮食上要注意些什么?有没有什么食谱适合在服用膏方期间食用?

  服用期间,少吃油腻、辛辣的食物及海鲜,戒烟限酒,可饮淡茶等;服含有人参的膏方时忌生萝卜;服用含有首乌的膏方时,忌猪羊血及铁剂。且膏方不宜与常服药同时服用,可间隔1-2小时服。

  如果出现胃纳不好、腹胀、腹泻或流鼻血等情况,用量减半,延长服用时间。如遇感冒发热、伤食腹泻等情况应停服,等急性疾病治愈后再服。

  (以上科普来自9月22日现场直播的海门音乐交通台FM100.6《心意点点之名医对你说》栏目,科普人:海门市中医院副院长、南通市名中医薛应斌;海门市中医院治未病科负责人施庆岳)

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