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脑梗死(中风)
脑梗死属中医“中风”范畴,是一组由脑血管发生血液循环障碍而引起的脑功能障碍疾病,以意识不清、半身不遂、肢体麻木、言语不利等为主要表现。
一.生活起居
1.保持环境安静、整洁,定时开窗通风。
2.卧床休息时,保持患肢的功能位,防止关节变形而失去正常功能。
3.坚持康复锻炼,循序渐进,逐渐由被动运动转为主动运动。可先由健肢带动患肢进行外展、屈肘等运动;在他人辅助下进行下肢屈膝、屈髋等运到,每日2次,每次20下。随即进行床上主动锻炼,如练习翻身、床上移动、床边坐起等。当患者到达站立平衡时,可进行步行训练。训练时可借助他人搀扶或器械帮助,支撑侧要有扶手,且陪同人员须密切观察患者锻炼时的情況,以防意外的发生。
二.饮食调护
1.饮食以富含营养、易消化、低脂、低盐、低糖为宜,如豆类、瘦肉、鱼、蛋类。少食动物脂肪,忌肥甘厚腻、辛辣刺激等助火生痰之品。
2.多食粗纤维食物,如粗粮、新鲜蔬菜及水果,以保持大便通畅。
三.用药护理
1.口服拜阿司匹林等抗血小板聚集药物及华法林等抗凝药物时,需密切观察有无出血倾向,如发现口腔黏膜、牙龈、皮下出血、血尿、黑便等症状时,请及时就诊。
2.降压药不可自行停药或减量,宜饭后服用,服药后卧床休息30分钟,防止发生直立性低血压。注意定期自我监测血压变化。
四.情志调护
1.放松心情,避免情绪激动。
2.有情绪低落或悲观失望者,可通过喜乐因素来消除悲哀的因素。建议通过观看滑稽可笑的表演、笑话以及相声等方法,帮助患者改善心情。
五.康复指导
食疗方——乌鸡汤:取乌骨母鸡1只,去毛及肠杂,洗净切块后加入清水、黄酒等量,文火煨炖至骨酥肉烂时即成。食肉饮汤,数日食毕。适用于中风后语言语謇涩、行走不便者。
穴位按摩:按摩足三里、内关、曲池,每日3~5次,每次每穴3分钟,以改善患者睡眠、缓解肢体的痉挛的症状。
脑出血(中风)
脑出血中医又称“中风”,是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,发生的原因与高血脂、糖尿病、高血压、血管硬化等基础疾病密切相关,表现为头痛、头晕、呕吐、意识障碍、偏瘫、口眼歪斜等。
一.生活起居
1.保持环境安静,光线宜暗,避免声光刺激。避免头部活动,床头抬高15—30度。
2.伴偏瘫或肢体活动不利等后遗症者,需经常翻身、拍背,避免患肢受压及褥疮、肺部感染的发生。
3.注意安全,防吃咳窒息、防跌倒坠床、防压疮、防烫伤等意外。
4.保持大便通畅,避免用力过劳,以免再发脑出血。
二.饮食调护
1.饮食宜低盐、低脂肪、低胆固醇食物为宜,不宜过饱,忌肥腻、辛辣的食物;忌糯米、甜食等助火之物;戒烟酒。
2.宜多食粗纤维食物,如新鲜蔬菜、水果及红薯、玉米等就粮制品,以保特大便通畅。
3.术后患者宜多饮水,每日至少1500ml左右。
三.用药护理
1.坚持定时服用降压药,防止血压回升,服用降压、脱水药时,应观察血压变化,防止头晕,注意安全。
2.规范用药,不要随意停药或更改剂量,定期监测血压。
四.情志调护
1.听舒缓的轻音乐能够放松心情,从而避免情绪激动。
2.肢体功能康复和语言功能康复都需要较长时间,鼓励多与家人沟通,树立战胜疾病的信心,克服急于求成心理,循序渐进,坚特进行康复锻炼。
五.康复指导
食疗方——黄芪猪肉羹:黄芪20g,大枣6枚,当归10g,枸杞15g,瘦猪肉50-100g切成薄片,加生姜片、葱白段,大火煮沸改小火炖,煮至肉烂加精盐适量,端锅放温后即可食用。此方达补益精气、活血化瘀之功效,每剂分两次服用,每天两次。适用于肾虚精亏型脑出血患者。
鼻饲指导:
1.鼻饲前先抽胃液,确定胃管在胃内,再注入营养液,应以38~ 40°C为宜。
2.鼻饲量每次不超过200mL,前后需分别注入20ml温开水沖洗导管。
3.鼻饲液应采用无渣流质,如米汤、鱼汤等,或配制营养液。鼻饲液不要太稠,否则容易堵管。汤羹类应尽量去油并经过过滤后再行鼻饲。注入药物时需将药物研碎,待药物全部溶解后方可注入。
4.鼻饲前应取半卧位,以免呛咳;鼻饲后保持半卧位1小时以上。喂食速度不宜过快,缓慢推入,最好不少于20分种。每次鼻饲间隔时间不少于2小时。
5.长期鼻饲的患者,要注意口腔的清洁,每日2次擦拭口腔,及时清除分泌物。
6.妥善固定胃管,胶布脱落要及时更换。
功能锻炼指导:
1、病情稳定者及时早期进行肢体功能锻炼。出现自主运动后,以自主运动为主,被动运动为辅,由健肢带患肢,坚持锻炼。肢体功能锻炼应循序渐进,逐渐加强。
2、发病2周后可进行语言锻炼,如口形、发声等练习晨舌的运动,可从简单的语言逐渐强化扩大,练习会话。
面神经炎(面瘫)
面部神经炎中医又称“面瘫”,是以面部表情肌群运动功能障得为主要特征的一种常见病,以口眼歪斜为临床表现。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
一.生活起居
1.发作急性期,要注意休息;面部要做好保暖措施。
2.外出时要戴好口罩;睡觉不要靠近窗边,以防再受风寒。
3.减少光源的刺激,尽量少使用电脑、电视、手机等。
4.眼脸闭合不全或不能闭合时,易导致眼内感染,因此要减少用眼动作,可用眼罩或有色眼镜防护,或用眼药水预防感染。
5.功能性锻炼:尽早开始对着镜子做抬眉、双眼紧闭、耸鼻、示齿、努嘴、鼓腮、张大嘴、吹气等动作。每天数次,每次5~15分钟。并辅助面肌按摩,可促进整个面部表情肌运动功能恢复正常。
二.饮食调护
1.进食清淡饮食,多食新鲜蔬菜和粗粮,如豆类、南瓜,玉米、洋葱、海带、苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜等;适当增加富含维生素B的食物摄入。
2.避免粗糙、干硬、辛辣食物,有味觉障碍者应注意食物的冷热度,以防烫伤口腔黏膜。
3.饭后及时漱口,清除口腔患侧滞留食物,保持口腔清洁。
三.用药护理
服用激素类药物时,要严格按医嘱执行,不得随意增减药量。
四.情志调护
1.本病大多预后良好,要克服焦虑情绪和害羞心理。正确对待疾病,放松情绪。家人要多陪伴,积极配合治疗。
2.倾听舒缓的音乐,排解悲观情绪。
3.病友间相互交流治疗体会,提高认知,增强信心。
五.康复指导
食疗方——防风粥:防风10—15克,葱白口茎, 粳米 30—60克,前两味水煎取汁,去渣,粳米煮粥,待粥将熟时参入药汁,煮成稀粥,温服。本方可祛风解表散寒,实用于风寒袭络引起的面瘫。
穴位按摩:按摩翳风穴、四白穴、瞳子髎穴,闭上双眼,身体放松,用双手的拇指指腹同时按揉耳根处的翳风穴,再按压眼脸中间的四白穴,之后将双指移向两侧眼角的瞳子髎穴,力度适中,按顺时针和逆时针方向各按摩20次,以缓解患者口眼歪斜的症状。
癫痫(痫病)
癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,中医又称“痫病”,是大脑神经元
突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫发作的临床表现复杂多样,可表现为发作性运动、感觉、自主神经、意识及精神障碍。
一.生活起居
1.养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠,避免过度劳累。
2.避免声光刺激,以及受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。
3.不宜从事高空、水上、炉旁、驾驶或高压电机房等危险性工作,频发期避免单独外出,或骑自行车,以免发生意外;不宜参加剧烈运动和重体力劳动。
4.外出需有人陪行,如有发作先兆,应尽快找一安全地点平卧,并于上下齿间塞上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡,以利发作时及时得到抢救和治疗。
5.如癫痫连续发作,要及时拨打120急救电话,将病人送到医院抢救。
二.饮食调护
1.坚持良好的饮食习惯,规律饮食,避免饥饿和暴饮暴食。
2.进食清淡、易消化、富于营养的食物,多食新鲜蔬菜、水果,避免生冷、辛辣等刺激性强的食物,戒烟酒。
三.用药护理
1.此病疗程长,长期用药非常重要,要按医嘱坚持长期正确服药,切忌服药控制发作后自行停药,以免引起复发。
2. 癫痫药物可能出现副作用及药物之间的相互作用,轻度的不良反应不需停药,服药期间定期复查血药浓度。
四.情志调护
1.本病并非不治之症,是可以治愈的,要有勇气战胜恐惧,避免消沉,保持乐观、向上的心态,积极配合治疗。
2.关心理解病人,防止损伤病人的自尊心的言行。
3.帮助其树立正确面对疾病的信心,指导家属及亲朋好友多关心患者、爱护患者,从心理、生活、治疗、经济支持患者。
五.康复指导
食疗方——人参橘皮汤:生晒参、橘皮各10克,白糖适量。人参、橘皮先煎,去渣取汁,加入白糖,代茶饮。适用于反复发作、迁延日久、神疲乏力、气血不足者。
帕金森病(颤病)
帕金森病属中医“颤病”范畴,是由于老年精血亏虚,脑失所养而致的风病类疾病,以手足颤抖,头部、口唇等不自主震颤为主要表现。
一.生活起居
1.病室安静、凉爽,避免噪音,保证充足的睡眠。
2.坚持适当运动和日常生活动作训练,做力所能及的家务劳动,避免疲劳和过度紧张。
3.根据气温变化增减衣服;对出汗较多者,指导其穿柔软、宽松的棉质衣物;勤换被褥、衣物;勤洗澡。
4.注意安全,防止跌倒,外出时需有人陪伴。
二.饮食调护
1.饮食宜高热量、高维生素、高纤维素、低盐、低脂,适量优质蛋白、易消化食物,多食粗粮、新鲜蔬菜、水果,多喝水,建议每日饮水量2000ml左右,预防便秘。
2.咀嚼能力和消化能力减退的患者,可选择软食或半流质饮食,少量多餐;咀嚼能力和吞咽功能障碍者,应选用稀粥、面片、蒸蛋等细软食物;对进食困难、饮水呛咳者,要给予鼻饲饮食。
3.补充富含维生素D和钙的食物,如虾皮、贝壳类;多晒太阳,以预防骨质疏松。
三.用药护理
1本病需要坚持长期治疗,不可随意停药或减药。
2.服用金刚烷胺药物易出现意识障碍、失眠等不良反应,因此末次服药要在下午4点之前。
3. 服用左旋多巴药物宜在两餐之间口服,服用时需限制肉类蛋白质的摄入。建议进行低蛋白饮食,每日蛋白质不超50g。避免嚼碎药物,避免突然停药。
四.情志调护
1.保持乐观心态,营造和谐的家庭氛围。
2.有个人的兴趣与爱好,多与他人交往,不要孤立自己。
五.康复指导
食疗方——枣仁龙眼汤:龙眼肉、炒枣仁各15g。将龙眼肉、炒枣仁加水煎成汁,再加适量白蜜即可。每日2次,早晚服用。有补益的作用。
穴位按摩:按摩足三里、内关、曲池,每日3~5次,每次每穴3~5分钟,以改善睡眠、缓解肢体的痉挛症状。
突发性耳聋(暴聋)
突发性耳聋,中医称“暴聋”,一般表现为高低调耳鸣,耳闷,不同程度的听力障碍,甚至失听。
一.生活起居
1.保持环境安静,减少噪音刺激,避免长时间使用手机。
2.双耳重度耳聋者避免单独外出,注意行走安全。
3.指导患者避免剧烈咳嗽,正确擤鼻,防止涕液注入耳窍。
4.禁用耳塞,嘱病人勿用力挖耳,避免污水入耳
5.切勿过度劳累,做到起居有时。
6.加强锻炼,增强体质,避免感冒,预防病毒感染。
二.饮食调护
1.要限制脂肪的摄入。
2.多补充富含蛋白质和维生素类食物。如:瘦肉,豆类,木耳,蘑菇,绿叶蔬菜,萝卜,西红柿等。
3.多食含锌食物及多饮牛奶。
三.用药护理
指导患者避免使用耳毒性药物。
四.情志调护
1.对沟通障碍者耐心细心沟通,可采取多种形式的沟通方式,如采用文字书写等。
2.避免过度忧郁及恼怒,保持心情舒畅。
3.教会患者调节情绪及自我心理疏导的方法,如:转移注意力等。
五.康复指导
食疗方——葛根参茶:葛根15克,太子参15克,绿茶叶10克,将葛根、太子参和绿茶放入茶杯内,开水泡茶,代茶频饮,具有益气健脾,升清聪耳之功效。
鼓膜按摩——以手食指(或中指)按摩耳屏,随按随放,每次按20~30下,用力均匀,应先左后右交替进行或同时进行。
带状疱珍(蛇串疮)
带状疱珍中医又称“蛇串疮”,是一种皮肤上出现成簇水疱,呈带状分布,痛如火燎的急性疱疹性皮肤病。
一.生活起居
1.注意休息,避免劳累,保证每日8~9小时的充足睡眠。临睡前用热水泡脚,促进全身血液循环。
2.根据气候变化,及时增减衣服,注意保暖。穿着柔软、宽大的棉质内衣,以免摩擦引起疼痛。
3.注意个人卫生,勤剪指甲,勤换衣裤,保持皮肤清洁。皮疹处避免搔抓,水疱破溃后要加以保护,避免感染。
4.发病早期,应减少和老人及小孩接触。
5.老年人要加强基础疾病的治疗,控制好血糖、血压。
二.饮食调护
1.饮食以清淡为主,可适当进食高纤维、高蛋白、维生素丰富的食物,如新鲜蔬菜、豆制品、水果等。
2.发病期间减少摄人辛辣、刺激性、油腻食品;避免进食牛肉、羊肉等热性之品;禁止饮酒。
三.用药护理
1.中药汤剂宜饭后温服,若出现食欲减退、镇痛、便溏等症状,应停服并报告医师。
2.使用外用药后,如出现皮疹瘙痒加剧、皮肤潮红等不良反应,应及时就医。
四.情志调护
1.疼痛剧烈时,会引发急躁、焦虑等不良情绪,这时可闭上双眼,进行深呼吸,将注意力转移至两肺气体排空,以达到缓解疼痛的暗示效果。
2.过度紧张、焦虑,会干扰正常的饮食及睡眠,降低机体免疫力,易于招致感染。应保持良好的精神状态,如听明快的乐曲,借情抒发,舒畅情志。
五.康复指导
食疗方——绿豆百合汤:绿豆50g,百合30g,冰糖30g。上3味加水煮熟,加冰糖溶化,即可食用。具有清热解毒、健脾利湿的功
阿尔茨海默症(呆病)
阿尔茨海默症中医称“痴呆”,是指慢性获得性进行性智能障碍以缓慢出现的智能减退为主要特征,伴有不同程度的人格改变,造成生活自理能力逐渐下降的一组临床综合征。
一.生活起居
1.环境整洁、安静,光线柔和,避免噪声、强光等不良刺激。室内物品妥善、固定放置,并且无障碍;穿防滑鞋;床边有护栏,防止跌倒、坠床等意外发生。
2.妥善保管剪刀、水果刀等危险物品,注意水、电、煤气的使用安全。外出有人陪同,随身携带身份识别卡。
3.生活要有规律,保证足够的睡眠,坚持午睡至少1小时;按时起床、洗漱,定时进食、排便;衣着宽松,根据天气变化及时添减衣服。
4.积极用脑,注意劳逸结合,一般连续用脑1小时后应休息15分钟。脑力活动多样化,可进行看书、读报、下棋、做智力计算小游戏等。
5.根据自身体力,选择适当的运动形式,注意循序渐进,以不疲倦为度,如步行、慢跑、打太极拳等,运动宜在饭后1小时进行。
二.饮食调护
1.饮食宜清淡、易消化、品种多样、富含营养,如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等。
2.形体肥胖者,宜多食新鲜蔬菜、水果,如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、橘子等;忌辛辣、肥苷厚味之品;忌烟、酒、咖啡、浓茶。
三.用药护理
1.服药时必须有人在旁陪伴,帮助其将药物全部服下,以免遗忘或错服。
2.长期卧床、吞咽困难、不宜吞服药片者,应将所有药物研碎后溶于水中,由家人协助服用。
3.将药品整理存放到安全的地方,防止其误服、多服、乱服而导致中毒等意外发生。
四.情志调护
1.保持稳定的情绪,家人要避免造成其悲伤、紧张、焦虑等情绪的变化。
2.鼓励其多与家人交流,听轻音乐、收看喜欢的戏曲节目,使其身心愉悦。
3.鼓励家属帮助患者减缓记忆力衰退,如在家中摆放亲人的照片、旧物件等。
五.康复指导
食疗方——核桃粥:核桃30g,粳米200g,大枣10枚。以上3味食材,洗净放入锅内,文火熬成粥。每日服2次。具有滋阴填精、滋养脑细胞之功效。
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