胆石症中医又称“胁痛”，其形成原因和条件较复杂，可能与胆汁淤积、胆道感染及代谢失调有关。其主要临床表现为右上腹疼痛、恶心呕吐、发热、黄疸。

（一）生活起居

1.饥饱相宜，晚餐不能进食过多油腻食物；饭后不宜立刻上床睡觉，以右侧卧位为宜。

2.有皮肤瘙痒者，需修剪指甲，勿用手搔抓；勿用碱性肥皂或热水烫洗，防止皮肤破损引起感染。

3.术后活动时注意保护切口，如有咳嗽、打喷嚏时，双手按压切口两侧，防止切口裂开。

4.腹腔镜术后1周，待伤口结痂自然脱落后方可淋浴，并逐渐恢复正常活动；术后1个月内避免重体力劳动。

（二）饮食调护

1.饮食宜清淡易消化，多食一些促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌和利胆的食物，如山楂、乌梅，或用玉米须泡水饮用；忌辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒粉、咖哩粉等；忌烟、酒、咖啡。

2.严格限制脂肪摄入；适量进食瘦肉、鱼、鸡肉，以促进脂溶性维生素的吸收；少食芝麻、花生、核桃、瓜子、奶油、肥肉、油炸食品。

3.限制高胆固醇食物摄入，如动物脑、肝、肾、蛋黄、鱼子等；尽量用植物油烹调，忌用动物油：烹调方式以蒸、烩为主，避免煎、炸。

（三）用药护理

1.胆宁片、养肝利胆胶囊、利胆消石合剂应在饭后口服，并注意观察大便次数。若每日排便次数增至3次以上者，应遵医嘱减量服用。

2.中药汤剂应饭后温服，服药期间忌辛辣油腻食物；如汤药中有大黄，服药后应观察排便的次数和性质。

（四）情志调护

1.保持心情舒畅，喜怒有节，避免忧郁或恼怒。

2.可通过看电视、听广播、看报纸等方式减轻压力，也有利于病情的康复。

（五）康复指导

食疗方——绿豆灌鲜藕：绿豆300g，新鲜连藕4节。绿豆洗净，浸泡半小时。将绿豆灌于藕洞内，先用大火，后用小火煮2~3小时，至藕、豆酥熟即成。具有健脾开胃、疏肝理气之功效。