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甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,属中医“瘿气”“瘿瘤”范畴,可表现为心悸、多汗、进食和便次增多、体重减轻,还常常伴有突眼、视力减退、眼睑水肿、颈部肿大等症状。
一、生活起居
1.起居有常,劳逸结合;不宜经常熬夜、饮食不节或进行剧烈活动;重病者,宜静养,卧床休息;伴有突眼者,应减少看书、看电视时间,避免用眼疲劳。
2.注意加强自我保护,上衣领宜宽松,避免压迫甲状腺,严禁用手挤压甲状腺以免加重病情。
3.积极配合对症治疗,防止感染。
二、饮食调护
1.饮食调理的原则是做到“三高二补一忌”,即高热量、高蛋白、高维生素,补充钙、磷,忌含碘食物的摄人;适当增加奶类、蛋类、瘦肉等优质蛋白;多食新鲜蔬菜和水果,多饮水;避免进食含碘丰富的食物,应食用无碘盐,忌食海带、紫菜等海产品;慎食卷心菜、甘蓝等易致甲状腺肿的食物。
2.减少食物中粗纤维的摄入,如韭菜、豆芽、芹菜等,以减少排便次数;忌刺激性的食物及饮料,如咖啡、浓茶、辣椒等。
三、用药护理
1.按医嘱准确服药,不能擅自停药或减量;定期复查甲状腺功能。
2.口服甲硫氧嘧啶、丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物期间,应定期监测血常规、肝功能的变化。
3.慎用含碘中西药及保健品。西药,如盐酸胺碘酮(可达龙)、西地碘(华素片)、碘化钾(碘片),以及含碘的造影剂;中药,如海藻、昆布、黄药子、香附、夏枯草、牡蛎、玄参、浙贝母等;保健品,如善存、海产类保健品。
四、情志调护
1.保持良好的心态,乐观开朗,多与人交往,保持身心健康。
2.注意调畅情志,修身养性,遇事不怒,静心休养;常听优雅动听的音乐;培养种花、养鱼等习惯,以怡情养性。
五、康复指导
甲状腺肿大:嘱患者不要用力挤压甲状腺,可选用消瘿膏外敷进行局部治疗。疼痛明显者,予以耳穴埋籽,取穴神门、交感、甲状腺或遵医嘱予以止痛剂。
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