带状疱珍中医又称“蛇串疮”，是一种皮肤上出现成簇水疱，呈带状分布，痛如火燎的急性疱疹性皮肤病。

一.生活起居

1.注意休息，避免劳累，保证每日8～9小时的充足睡眠。临睡前用热水泡脚，促进全身血液循环。

2.根据气候变化，及时增减衣服，注意保暖。穿着柔软、宽大的棉质内衣，以免摩擦引起疼痛。

3.注意个人卫生，勤剪指甲，勤换衣裤，保持皮肤清洁。皮疹处避免搔抓，水疱破溃后要加以保护，避免感染。

4.发病早期，应减少和老人及小孩接触。

5.老年人要加强基础疾病的治疗，控制好血糖、血压。

二.饮食调护

1.饮食以清淡为主，可适当进食高纤维、高蛋白、维生素丰富的食物，如新鲜蔬菜、豆制品、水果等。

2.发病期间减少摄人辛辣、刺激性、油腻食品;避免进食牛肉、羊肉等热性之品；禁止饮酒。

三.用药护理

1.中药汤剂宜饭后温服，若出现食欲减退、镇痛、便溏等症状，应停服并报告医师。

2.使用外用药后，如出现皮疹瘙痒加剧、皮肤潮红等不良反应，应及时就医。

四.情志调护

1.疼痛剧烈时，会引发急躁、焦虑等不良情绪，这时可闭上双眼，进行深呼吸，将注意力转移至两肺气体排空，以达到缓解疼痛的暗示效果。

2.过度紧张、焦虑，会干扰正常的饮食及睡眠，降低机体免疫力，易于招致感染。应保持良好的精神状态，如听明快的乐曲，借情抒发，舒畅情志。

五.康复指导

食疗方——绿豆百合汤：绿豆50g，百合30g，冰糖30g。上3味加水煮熟，加冰糖溶化，即可食用。具有清热解毒、健脾利湿的功