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前列腺癌中医又称“虚劳”,早期一般无明显症状。进展期肿瘤生长可挤压尿道、直接侵犯膀胱颈部、三角区,病人出现排尿困难、刺激症状;骨转移病人可以出现骨痛、脊髓压迫症状、排便失禁等。
一、生活起居
1.坚持体育锻炼,劳逸结合,以不劳累为宜。术后1个月内,避免抬举重物,保持大便通畅。
2.注意个人卫生,少穿或不穿紧身内裤。
3.坚持定期随访,监测前列腺特异性抗原指标。
4.留置导尿管或膀胱造瘘管期间,应注意清洁,每月需来院更换导管1次。
二、饮食调护
1.增加高蛋白、高维生素、粗纤维食物的摄入,可选择鸡蛋、鱼肉等。注意减少红肉,如牛肉、羊肉的摄入。避免食用辛辣、刺激性的食物,如辣椒、花椒等。戒烟、酒。
2.多饮水,每日饮水量大于2000mL。
3.多食豆类和蔬菜。豆类中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用。
4.绿茶对防治前列腺疾病有一定的作用,建议每日适当饮绿茶。
5.补充足够剂量的钙质和维生素D,以预防骨质疏松。
三、用药护理
1.中药汤剂应在饭后温服;凡中西药同用,需间隔1小时。
2.服用雌激素类或激素拮抗剂等药物,有较严重的心血管、肝、肾副作用及乳房发育、潮热盗汗等不适反应,需严密随访。
四、情志调护
1.了解疾病的相关知识,建立战胜疾病的信心,消除焦虑、恐惧心理,保持心情舒畅。
2.增进沟通与交流,了解国内外的一些新闻及趣事,能够较好地转移注意力、改善心态。
五、康复指导
食疗方——枸杞粥:选用鲜枸杞叶60g,粳米60 g。先将枸杞叶加水煎煮2次,取汁去渣,再加粳米一起煎煮成粥。早晚食用。具有益肾补气之功效。
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