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混合痔系发生于同一方位齿线上下,内痔与外痔相互吻合,齿线消失,形成一体的静脉曲张团块,以肛门坠胀疼痛、间歇性便血,痔块脱出为主要临床表现.
一.生活起居
1.居家环境安静、整洁,空气流通,温湿度适宜。
2.注意个人卫生,便后及时用38℃左右的温水或中药洗液清洗肛门处。内痔脱出不能自行回纳者,应用手轻托回纳。平时应穿棉质、宽松、透气的内裤,并每日换洗。
3.注意劳逸结合,适当休息,规律生活。养成每日排便的良好习惯,不可长时间用力排便,纠正排便时看书、阅报等不良习惯。
4.加强锻炼,如跑步、游泳、打篮球等以增强体质。长时间站立或坐者,应每隔2小时进行一些改变体位的活动。平时可行提肛功能锻炼:吸气时收缩肛门,呼气时放松,一吸一呼为1组,每日做3次,每次20~30组。
5.遵循早诊断、早治疗的原则,对便秘、腹泻、肠炎、痢疾等疾病应积极彻底治疗。
二.饮食调护
1.饮食有节,不宜暴饮暴食。应多食新鲜蔬菜、水果,如梨、苹果、猕猴桃等。少食或不食辛辣、煎炸之品,如葱、蒜等。
2.戒烟酒。
三.用药指导
1.中药(五倍子方加减)或痔痛消,坐浴液温度应控制在38~42℃.
2.使用改美辛唑酮红古豆醇脂栓、肛泰栓肛塞时,一般塞入肛内2~3cm为宜。
四.情志调护
1.保持精神愉快,心胸开阔,戒怒少思。
2.培养听音乐、看书报、听广播的业余兴趣,以缓解焦虑、紧张的不良情绪。
五.定期复查
如有排便困难及肛门不适及时到医院就诊。及时治疗易引起负压增高的慢性疾病,如习惯性便秘、慢性咳嗽等。
六.适宜中医技术
根据病证选择耳穴贴压、中药泡洗、中医定向透药、穴位贴敷、艾灸、雷火灸、中药热敷、中药涂擦等
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