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小儿肺炎中医又称“肺炎咳喘”,是小儿最常见的一种呼吸道疾病。由细菌和病毒引起的肺炎最为多见。本病四季均易发生,表现为发热、咳嗽、气促、呼吸困难和肺部细湿啰音,也有不发热而咳喘重者。
(一)生活起居
1.保持室内空气流通,勤开窗通风,室温控制在18~22℃,湿度50%~60%为宜。
2.进行适当的体育锻炼、户外活动,提高自身免疫力,增强抵抗力,多晒太阳,衣着适宜,出汗后及时擦干,防止再次着凉。
3.感冒高发季节,勿带孩子到公共场所,如游乐场、电影院等。家中有人感冒时,不要与孩子亲密接触。
(二)饮食调护
1.饮食宜清淡、易消化,以优质蛋白质为主,如牛奶、鱼、豆类等。多食软的食物,如面条、粥、小馄饨等。摄入含丰富维生素C和维生素A的食物,如橘子、橙子、胡萝卜等。忌油炸、辛辣、甜腻、海鲜发物,如巧克力、汉堡包等。
2.婴幼儿哭吵、呛咳或呼吸困难时,应暂停喂食或哺乳。
3.鼓励多饮水,可以芦根煎水饮。
(三)用药护理
1.中药汤剂以频服、热饮为宜,可于两餐之间服用。
2.小儿做雾化时选择合适的体位,1岁以内,可取半卧位似喂奶姿势;大于1岁的孩子采取坐位;若孩子哭闹不配合时,可在入睡后进行;结束后应用温开水漱口,用温毛巾擦净口鼻周围的雾水,防止药物刺激皮肤引起不适。
3.口服退热药,先将混悬液摇匀,剂量要准确,同时注意水分的补充。
(四)情志调护
1.安抚和鼓励儿童,可通过播放舒缓的音乐平复其紧张不安的情绪。
2.通过陪伴儿童游戏、玩耍、讲故事等方式分散注意力,使其保持心情舒畅,避免哭闹。
(五)康复指导
1.食疗方——鱼腥草芦根汤:取鱼腥草30g,芦根30g,红枣12g。以上3味,加水煮30分钟饮用。具有清热、宣肺、化痰之功效。
2.穴位按摩:取大椎穴,用中指指端按揉,或用拇指与食指对称用力捏挤大椎,每天3次,每次5分钟,按压力度以孩子可耐受为宜。
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