慢性病毒性肝炎属中医“黄疸”范畴，是指急性肝炎病程持续超过半年，或原有乙型、丙型、丁型肝炎或慢性肝炎病毒携带史，本次又因同一病原再次出现肝炎症状、体征及肝功能异常者，临床上多表现为腹胀、乏力、食欲减退、肝区疼痛不适、黄疸等。

(一)生活起居

1.居室环境宜清洁、安静，定时开窗通风。

2.肝炎复发者应适当休息，待症状消失、肝功能恢复正常半年以上，才可逐渐恢复工作，并应定期检查。

3.生活要有规律，谨慎房事；可适当运动，如散步、打太极拳等，以不感到疲劳为宜。

4.乙肝表面抗原阳性者，毛巾、脸盆、剪刀刷子、剃刀、指甲刀等应专人专用。

(二)饮食指导

1.饮食以新鲜、清淡、易消化的食物为主；适当进食含蛋白质、脂肪、糖的食物，每天摄入蛋白质1.5～2g/kg体重，应多选择优质蛋白；每天摄入脂肪40～50g、糖类300～400g。

2.选食具有清热祛湿、健脾利尿作用的食物如山药、薏苡仁、白扁豆、蘑菇、芹菜、黄花菜、西红柿等。

3.戒烟、酒；忌辛辣、刺激性、热性及油炸食品；肝功能异常时忌补品；若有胀气，应少食易产气的食物，如豆类及其制品、牛奶、蔗糖、土豆、芋艿等食物。

(三)用药指导

1.中药汤剂宜温服；服药期间忌辛辣、油腻食物。

2.如汤剂中有大黄，服药后要注意观察大便的次数及性质；服用抗病毒药应定时、定量，不能擅自停药。

(四)情志调理

1.畅情志，避免七情过极，勿大怒，免伤肝。

2.加强自我修养，培养良好的心态，保持平常心；建议多听舒缓的音乐，陶冶情操；病友之间可互相交流、鼓励。

(五)康复指导

食疗方—陈皮丁香牛肉：牛肉100g，陈皮3g，丁香1g。先将牛肉洗净，切块，与陈皮、丁香加水煮烂，加酱油、糖等调料即成。具有补牌益气、理气调中之功效。

穴位按摩：按摩中脘、合谷、足三里穴，以缓解胃腕不适。每日2~3次，每次每穴按摩3分钟，以有酸胀感为宜。