无意间接触了卡耐基《做内心强大的女人》这本书，深深地被其所吸引。作者用简单的文字和生动的故事，讲述着生活的哲理，告诉女人要有自己的生活圈子、热爱自己的工作、不能过分依赖爱情，做个有梦想的女人，通过努力把自己塑造成一个内心强大的女子。如何让我们成为一个内心强大的女人呢？

      学会爱自己。学会欣赏自己，要知道每个人都是完整的，用不着事事追求完美。不要因为过去的错误和现在的弱点让自己有负罪感和自卑感，容忍自己的缺点并不是降低标准，不负责任的混日子，而是要明白，没有人能保持十全十美的状态，这么期望别人是不公平，这么期望自己也是很愚蠢。一个人只有懂得爱自己，才会明白如何去爱别人，一个不懂得爱自己的女人，是无法获得幸福的。我们要善于发现自己的优点，常看看自己生活中的积极面。如果自己都不能够安慰自己、欣赏自己、信任自己，那凭什么去赢得别人的信任和欣赏呢？所以作为一个女人，首先要懂得什么是爱，懂得如何去爱，爱自己也要爱家人，爱朋友乃至陌生人。

      学会随时调整自己的心态。“同一件事，想得开是天堂，想不开是地狱。”无论生活给我们带来多少的压力，遭遇多少的不幸，学会坦然的接受，并依旧过着开心快乐的生活，我们所要做的就是全力以赴地做好现在的事情，不要为那些无法改变的事情烦恼，我们的经历完全可以用来创造更丰富多彩的生活。好心态同样适合我们的护理工作。暴涨的病人数、大量的高龄老人，使得工作量剧增；个别病人及家属对医疗的不信任；高额的医疗费用·····让我们在认真、高强度的工作后免不了这样那样的责备。这时，我们得保持内心的平静，绝对真诚地说出这句话：“对你所感觉到的，我一点儿也不会责怪你，如果是我的话，我也会有同样的感觉。”它可以停止争辩、消除怨恨并且带来好感，使人们关注你的谈话，愿不愿意试试呢？

      文中还有好多的哲理名言，给我的内心打开了一扇明亮的窗户，我知道，自己的内心远远不够强大。但至少我会学着如何去做一个内心强大的人。我会慢慢调整自己，也相信会有所改变。 虽然这需要相当大的勇气和信念。